– Что это холодом тянет, кондиционер что ли включен?
– Да нет….это с улицы….
:)) Довольно непривычно в этом году так рано ощутить, что с улицы может веять не только жарой и духотой! Осень наступила быстро, уверенно и бесповоротно. Вчера я впервые надела трикотажную кофту с длинным рукавом. Косметические витрины в магазинах срочно переделывают – убирают санскрины и достают бальзамы для губ и кремы для рук. Эта переделка витрин – такая же постоянная ежегодная трогательная примета осени, как яблоки санцугару и смерть цикад…

Ох что-то я совсем сентиментальная в этом сезоне. Не буду вас грузить :) Давайте лучше перетряхнем косметички и полочки и еще раз вспомним, как меняется уход зимой. Действительно, “я чувствую это”, как говорит моя Катя, что зимой надо мазать на кожу что-то другое, не такое как летом! Вопросы об этом у меня в почте участились к тому же, поэтому -хоть и писала уже – давайте еще разок освежим теорию.

Начнем с того, что японцы отдают себе отчет в разнице привычек – вот пишут, что европейские женщины привыкли устранят сухость кожи и смягчать ее с помощью эмолентов, а японки – с помощью увлажнителей. Это не значит, что кожа отличается, это просто разница менталитетов. Я раньше пыталась бороться с этим, убеждала всех, ну что вы с этими кремами, крем не увлажняет! Теперь уже не борюсь, просто тихо и нудно вещаю, что качественного увлажнения с помощью одного крема не добиться. Он не будет работать в полную силу, даже самый крутой и дорогой крем. ПОЧЕМУ?

А потому что вот. Японцы привыкли считать, что лучшим увлажняющим свойством обладает водоподобная текстура, водичка, лосьон, жидкость. В высокомолекулярных японских лосьонах растворяется все, что может проникнуть глубоко в кожу и напитать ее, защитить, простимулировать там чтобы все работало хорошо. О том, что вода на коже замерзает в мороз и приводит к обморожениям, делает сосуды хрупкими, японцы практически ничего не могут сказать – на большей части территории страны температура зимой не опускается ниже ноля, а днем редко бывает меньше 3 тепла. Кстати, надо изучить, наверняка на Хоккайдо есть свои секреты ухода за кожей в мороз, там все-таки и до минус 12-15 наверное бывает!

Но идея японского ухода зимой заключается не в увлажнении жидким лосьоном. Поверх лосьона наносится жиросодержащая текстура – неважно, будь то масло, эмульсия или крем, классическая очередь – это эссенция (сыворотка, активный состав), эмульсия и крем.

Зимой никогда не выбираю между эмульсией и кремом, наношу и то, и другое. Вода увлажняет, жир закрывает поверхность, защищает, помогает восстановлению липидного барьера кожи и сам компенсирует недостающие липиды. Косметика с церамидами выходит зимой на первое место – это родственные коже сфинголипиды, они встраиваются в текстуру кожи и помогают на тех участках, где собственных липидов мало, и кожа становится похожа на пергамент. Недавно еще в косметике стали появляться эмоленты с ламеллярной структурой – это усовершенствованная структура вещества, в виде микроскопической черепицы, она отлично восстанавливает барьерные функции.

Тут показано, как вначале на кожу попадает увлажнитель – вода, а потом эмолент – жир. Если после этого налить на кожу воду – или лосьон после жиросодержащего средства – то ничего не получится, влага не проникнет через жировую пленку.

Вот по статистике самые распространенные проблемы кожи, слева – летние, справа – зимние. Летом японских дам беспокоят, прежде всего:
– расширенные поры
– пятна, веснушки
– жирный блеск
– птоз (провисание) щек и овала лица. Подозреваю, во многом изз-за отека, который в жару редко покидает, меня так точно!
– тусклый цвет лица

Зимние проблемы:
– пятна, веснушки. Скорее, не столько самые проблемные, сколько актуальные – зимой с ними намного проще бороться и лучше виден результат.
– потеря упругости и ослабление кожи
– тусклый цвет лица
– мимические морщины вокруг глаз
– сухость кожи.

В общем, проблемы практически противоположны, только пигментацией японки занимаются круглый год, ну а кусуми – они и есть кусуми, это я про нехороший цвет лица. А все потому, что в сентябре резко, буквально за несколько дней, падает влажность воздуха. Тут на диаграммах показаны изменения: оранжевая- температура воздуха, зеленая – жирность кожи, синяя – испарение влаги с поверхности кожи. Она становится суше, более хрупкой и катастрофически теряет влагу, отопительные приборы еще усиливают этот эффект – я например даже от печки в машине чувствую, как лицо и руки скукоживаются.

Зимой температура в среднестатистическом японском доме без отопления – 10 градусов, влажность 50%, если дом прогреть до 25% (как мы например, так как мы идеологически против экономии на воде и отоплении) – влажность падает до 20%, и это пипец. На картинке кстати показана керосиновая печь- она прогревает помещение быстро, но жрет максимум кислорода. Что сушит воздух сильнее – кондиционер или керосинка – даже не знаю…У нас вообще стоят водяные батареи, но даже с ними воздух зимой ощутимо сухой.

Хотя, в Чите я прекрасно круглый год жила при 30% влажности, кожа привыкает, но резкие перепады всегда дают ужасный результат.
По опыту, последовательное нанесение минимум 4 слоев (лосьон – сыворотка – эмульсия – крем) утром и вечером помогает поддерживать более-менее нормальную увлажненность кожи. И то, если нанести все это в 7 вечера, то к моменту закладки в кровать в 12 лицо начинает тянуть, и можно смело еще раз наносить крем. Японки зимой очень любят тканевые пропитанные маски, компрессы из ватных дисков, пропитанных лосьоном, увлажняющие спреи – желательно не из термальной воды, а с чем-нибудь гелевым, чтобы обволакивало. Особая тема – компрессы из горячего влажного полотенца. Это фантастически приятная процедура, и после нее действительно чувствуешь себя как заново родился. Кожа получает закалку, улучшается микроциркуляция, этим обусловлен эффект “детокса”, кожа начинает намного лучше принимать последующий уход. Даже есть специальная схема наложения горячего мокрого полотенца – вот такая, в японских салонах всегда кладут именно так.

Если бы не глобальная лень, я бы каждый день такие компрессы делала – надо всего лишь мокрое и очень хорошо отжатое полотенце положить на 1 минуту в микроволновку на 500 Вт. После того, как полотенце начинает остывать, его снимают и наносят уход. В принципе, в Японии даже продаются специальные нагревательные шкафчики, которые постоянно поддерживают полотенца горячими. Во многих дешевых ресторанах в таких шкафчиках лежат стопками горячие полотенчики для рук, запаянные в пластик. Иногда даже приятно втихаря после тяжелого дня окунуть в такой полотенчик лицо, а не руки протирать :))))

Что касается косметики – высокотехнологичные церамидные композиции традиционно спасают нас. Церамиды нескольких видов присутствуют в большинстве приличных люксовых и новых масс-маркетовских эмульсий и кремов. Нужно ли отказываться зимой от увлажняющего лосьона? не знаю, девочки, минус 30 я давно не ощущала, т-т-т, но в любом случае – не вижу причин, почему бы не наносить лосьон вечером, если вас не ждет ночная смена на ветру. Да и утром, если между умыванием и выходом на улицу проходит час и более – лосьон не только возможен, но и нужен, так как он обеспечивает хорошую прокладку между кожей и кремом, повышает впитываемость, экономит крем, глубоко увлажняет. Я не думаю, что лосьон всерьез может замерзнуть НА или тем более В коже, если он уже полчаса-час как впитался. Этак можно и перестать мыться водой, чтоб она не дай бог не заледенела потом в укромных местах!!!! ))) А вот крем с высоким содержанием животных жиров или растительных масел, уж точно необходим, чтобы обеспечить защитную пленку коже, чтобы она не мерзла и , что еще хуже, не теряла влагу.

Что касается зимнего ассортимента увлажнителей, питателей и кремов на melonpanda.com – присмотритесь к этой маске, она с виду скромная, но состав у нее практически как у крема для торта, живой и питательный – Arouge Watery Sealing mask. Там и растительные масла, и витамины. Ее можно наносить вечером на сухие участки и не смывать до утра.

Очень рекомендую кремы Hada Supple с розовой и сиреневой крышкой – коллагеновый и с альфа-липоевой кислотой. Они довольно плотненькие, отвечают зимним потребностям.

Призываю не игнорировать сыворотки – они дают интенсивный уход и повышают эффективность повседневного ухода. Я в дичайшем восторге от новой сыворотки Obagi Derma Power EX, у меня после нее с утра лицо как будто уже чуть подкрашено тональным кремом – ровный цвет лица, гладкость просто нереальная, не разочаровалась! Предыдущая сыворотка с витамином PQQ у них тоже хороша, для холодов как раз – как питательная добавка к крему против сухости.

Опыт сотен девочек показал, что Lunamer – очень хорошая и для большинства оптимальная линейка ухода. Для зимы стоит брать лосьон и эмульсию версии II, для кожи склонной к сухости, плюс усилить кремом с наноразмерными частицами витаминов А и Е.

еще вышел новый крем Shiseido Benefique, подогревающий кожу изнутри, но я его пробовала только в пробничках и картины не сложилось. Если куплю и распробую, отчитаюсь.

В общем, не пренебрегайте тканевыми масками на вечер, наслаивайте лосьон, эмульсию и крем утром, берегитесь обезвоживания. Если есть необходимость, могу сделать более подробный гид по магазинчику, именно по зимним проблемам.

Ну а вообще… время красного вина, шоколада, шерсти, кожи, замши….в самом начале каждый сезон прекрасен до боли, да? :)